Warme dagen,
zorg dragen
Zon in overvloed, verzorg jezelf en anderen goed.
Koelteplekken zijn openbare toegankelijke plaatsen waar mensen verkoeling kunnen vinden tijdens periodes van hitte. Deze zijn vooral voor kwetsbare personen erg belangrijk.
Lokale besturen hebben een sleutelrol in het ontwikkelen, beheren en toegankelijk maken van koelteplekken.
Lees er hier meer over en ga aan de slag!
Wil jij een gezondheidsplan ‘Warme Dagen’ of een sensibiliseringsactie rond warme dagen uitwerken? En ben je op zoek naar inspiratie? Dan helpen wij je graag!
Hoe afkoelen bij warm weer?
Het is zeer belangrijk dat je het niet te warm krijgt wanneer de temperaturen oplopen. Daarom geven we je graag de nodige tips hoe je kunt afkoelen tijdens warm weer.
Beschermen tegen de zon
We zien de zon graag komen maar vergeet niet dat we ons ook goed moeten beschermen tegen deze warmtebron. Hoe je dat doet vertellen we je graag.
Drinken en eten bij warm weer
Te weinig drinken is samen met het te warm hebben een van de belangrijkste oorzaken van gezondheidsproblemen op erg warme dagen. Ontdek hier wat je best doet tijdens warme dagen.
Gezondheidsklachten bij warm weer
Door het warme weer is het mogelijk dat je last krijgt van bepaalde klachten. Op deze pagina geven we je een overzicht van de meest voorkomende warmte gerelateerde gezondheidsproblemen.
- vermoeidheid
- rode vlekken
- slaapproblemen
- hoofdpijn
- huiduitslag
- andere symptomen
- misselijkheid
- overmatig zweten
Een hitteslag kan gevaarlijk zijn.
Bel 112 indien nodig
Zorg voor elkaar
Speciale aandacht voor ouderen en kinderen
Kinderen, ouderen en alleenstaanden zijn erg kwetsbaar tijdens warme dagen. Zij verdienen extra aandacht en zorg. Wat kan jij doen?
Voor organisaties
Sensibiliseren
We roepen organisaties en professionals die werken naar kwetsbare doelgroepen graag op om extra aandacht te besteden tijdens warme dagen. Zet prioritair in op die doelgroepen en nodig anderen uit om mee voor hen te zorgen.
Warmteactieplan
Dit plan schetst de krijtlijnen over hoe en wanneer kwetsbare doelgroepen - en professionals die werken met die doelgroepen - geïnformeerd en gewaarschuwd moeten worden in warmteperiodes.
Gratis campagnemateriaal
Voor organisaties en mensen die graag onze campagne willen verspreiden stellen we gratis campagnemateriaal ter beschikking. Ontdek hier onze talrijke affiches, flyers, social media banners...
Contact
Heeft u vragen over onze campagne? Heeft u praktische of inhoudelijke suggesties? Vertel het ons!